Služby duly

Tehotenstvo, pôrod, narodenie bábätka a spoločné zlaďovanie sa novej rodiny, so sebou prináša veľké množstvo radosti, ale aj otázok a neistôt. Dula, ako sprievodkyňa týmto obdobím vám môže pomôcť s hľadaním odpovedí a vašej cesty. Aké služby dula ponúka?

Počas tehotenstva

  • psychická pomoc počas tehotenstva (napr. podpora, ak nejde všetko podľa vašich predstáv), sprostredkovanie informácií a odporúčanie literatúry, poradí, ako zvládnuť bežné tehBruskootenské ťažkosti, ( opuchy, nedostatok železa, pálenie žáhy, kŕče v lýtkach, atď…)
  • poskytne vám informácie ohľadom pôrodníc/pôrodníkov, pričom zúročuje praktické skúsenosti z vášho región

Príprava na pôrod

  • príprava na pôrod eliminuje strach z pôrodu
  • dula poskytuje individuálnu prípravu na pôrod, pomôže vám pozerať sa na pôrod ako na pozitívny zážitok      Brusko _ruky
  • poskytne vám praktické rady ako pôrod čo najlepšie zvládnuť
  • ak chcete rodiť s vašim partnerom, pripraví ho, aby vám bol pri pôrode dobrou oporou
  • môže vám pomôcť zostaviť vaše pôrodné priania
  • poradí, ako prirodzenými metódami vyvolať pôrod po termíne pôrodu
  • poradí vám čo je potrebné do pôrodnice

Sprevádzanie pri pôrode:

  • akceptuje vašu predstavu o pôrode a počas neho vám poskytuje nepretržitú psychickú pomoc
  • môže odporučiť, kedy odísť do pôrodnice
  • pomáha pri zvládaní bolesti, navrhuje úľavové polohy
  • masážou uľavuje od bolesti
  • podporuje vaše rozhodnutia
  • poskytuje drobnú pomoc (podať uterák, papuče, ovlažiť pery, ..)
  • môže tlmočiť informácie od personálu
  • ak je pri pôrode aj partner, dula poskytuje pomoc aj partnerovi, podporuje ho

Po pôrode

                IMG-20160111-WA0001

  • podpora raného kontaktu s bábätkom tesne po pôrode ešte na pôrodnej sále
  • podpora samoprisatia
  • pomoc s dojčením
  • poskytuje informácie a podporu v šestonedelí
  • pomôže so spracovaním pôrodného zážitku
  • poradí so záležitosťami/povinnosťami, ktoré treba po pôrode vybaviť na úradoch